Une Analyse de Pied permet de définir ensemble avec le praticien le but du processus d'apprentissage.

Sous les pieds, il est possible d'observer :  

• vos zones de tensions     
• vos déséquilibres
• vos schémas de comportements
• vos qualités et votre potentiel 

 

Le but peut être de s'occuper d'un symptôme physique, d'arrêter un comportement néfaste, de récupérer de l'énergie, d'oser mener à terme un projet, de réaliser vos rêves, d'apprendre à faire des choix, à vous relaxer, à changer votre manière d'entrer en relation etc.

2) Séances Individuelles

Les séances individuelles sont la suite d'une Analyse de Pied. Pendant ces séances, le praticien de la méthode Grinberg vous enseigne comment atteindre l'objectif fixé pendant l'Analyse de Pied.

Les moyens utilisés sont :

• la respiration
• le toucher
  
• le mouvement
  
• et différentes techniques pour augmenter votre attention au corps

Vous apprenez ainsi à mieux sentir votre corps, à reconnaître les comportements et les positions automatiques qui créent des symptômes et restreignent vos possibilités. Ces automatismes une fois identifiés, vous apprenez à les arrêter et à découvrir d'autres options.

Les résultats d'un processus se manifestent par :

• un meilleur niveau d'énergie
• une plus grande flexibilité dans le corps et dans la vie
• une palette de comportements et d'émotions variée
• plus de clarté et de créativité

Dès lors, l'énergie acquise peut être réinvestie dans les domaines de votre choix et les projets qui vous tiennent réellement à coeur.